تتوقع هيئة الأرصاد الجوية ، أن يشهد الطقس اليوم الاثنين ، نشاطا للرياح في معظم أنحاء الجمهورية ، سيكون مثيرا للرمال والغبار في المناطق المفتوحة. موقع ” هيلثشوت“.
كيف تؤثر العاصفة الترابية على صحتك؟
1. رد فعل تحسسي
يمكن أن تؤدي العواصف الترابية إلى رد فعل تحسسي لدى مرضى الربو. يمكن أن يؤدي التعرض للجزيئات الضارة إلى ردود فعل تحسسية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم نوبات الربو الشديدة إذا تُركت دون علاج ، وقد تؤدي أيضًا إلى مشاكل في التنفس تهدد الحياة..
2. مضاعفات القلب والأوعية الدموية
التعرض للمواد الجسيمية (مساءً) أكدت دراسة نشرت في المجلة أن الغبار يمكن أن ينتقل إلى مجرى الدم ويؤدي إلى مضاعفات في القلب والأوعية الدموية بحوث السموم الذي – التي مساءً في الهواء يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.
3. مشاكل الجلد
يمكن أن يؤدي التعرض للجزيئات الضارة في الهواء إلى العديد من مشاكل الجلد. يمكن لجزيئات الغبار والملوثات أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ، مما قد يجعل بشرتك تشعر بالجفاف. ثم هناك حالات الحساسية التي تحدث لأن جزيئات الغبار هذه تسبب تهيجًا وحساسية.
مشاكل الجلد بسبب العاصفة الترابية
المرضى الذين يعانون من أمراض جلدية موجودة مسبقًا مثل التهاب الجلد التأتبي والصدفية هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الأنواع من ردود الفعل التحسسية ، والتي تظهر على شكل تهيج أو احمرار أو حكة أو حرق في الجلد.
بعض الطرق لتجنب مشاكل الجلد أثناء الطقس الحالي:
قلل من تعرضك للخارج أثناء وجودك في عاصفة ترابية.
أبق النوافذ مغلقة لتجنب دخول هذه الجزيئات إلى منزلك.
استخدم جهازا لتنقية الهواء في منزلك.
غطي بشرتك إذا خرجت.
رطب بشرتك جيدًا.
تجنب استخدام المنتجات القاسية أثناء العاصفة الترابية.
اشرب الماء والسوائل
4. حكة وحرقان في العينين
نتيجة أخرى للتعرض لجزيئات الغبار هي حكة العين وحرقانها. وجدت دراسة نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة أن التعرض المستمر لجزيئات الغبار يمكن أن يؤدي إلى أمراض العيون أيضًا..
نصائح لحماية نفسك من عاصفة ترابية
مع السيطرة على العواصف الترابية في جميع أنحاء الجمهورية ، من الضروري أن يتجنب الناس التعرض لجزيئات الغبار ، وخاصة مرضى انسداد مجرى الهواء ، أو الرضع والحوامل وكبار السن بمرافقيهم ، يجب عليهم محاولة تجنب التعرض الخارجي ، يجب عليك البقاء في الداخل مع أجهزة تنقية الهواء إذا كان ذلك متاحًا ، البقاء في المناطق المكيفة.تجنب التمارين الشاقة ، يجب أن تحمل جهاز الاستنشاق أو موسعات الشعب الهوائية كلما خرجت.
ارتدِ قناعًا للوجه أو نوعًا من التغطية على أنفك وفمك يمكن أن يوفر بعض الحماية من جزيئات جزء في المليون الكبيرة ، لكن الجزيئات الصغيرة لا تزال أكثر خطورة ، لذا فإن الابتعاد عن مثل هذه الأماكن هو الحل الأفضل.
المصدر: وكالات